Pokud se rozhodnete zůstat doma a jen sledovat stav, věnujte pozornost hydrataci. Dítěti nabízejte tekutiny po malých doušcích – ideální je vlažný čaj, voda nebo ředěná šťáva. Pozor na příliš kyselé nápoje, které dráždí sliznici. Studené tekutiny mohou dočasně ulevit, ale neměly by nahradit dostatečný příjem. Naopak teplé obklady na krk nejsou prokázaně účinné a mohou způsobit popálení, pokud je necháte příliš dlouho. Místo toho zkuste zmírnit bolest cucáním kostek ledu, pokud to dítě zvládne bez rizika vdechnutí. Vždy ale platí: pokud po 48 hodinách domácí péče nedojde ke zlepšení, nebo se naopak stav zhoršuje, vyhledejte lékaře.
Začněte klasickou modelínou, která je měkká a pružná. Smíchejte dva díly hladké mouky s jedním dílem soli a postupně přidávejte vodu s trochou oleje. Těsto hněťte, dokud se neoddělí od rukou a není hladké. Pokud je příliš lepivé, přisypejte mouku; pokud se drolí, přidejte pár kapek vody. Pro barevnou verzi rozdělte těsto na menší části a do každé zapracujte potravinářské barvivo. Pozor na množství — stačí opravdu malá špetka, aby se barva rovnoměrně rozptýlila.
Rodiče často podceňují význam kontroly zubů a krku po uzdravení. I když angína odezní, mohou zůstat ložiska bakterií, která způsobí recidivu. Lékař by měl vždy provést kontrolní vyšetření 2–3 týdny po prodělané infekci. Pokud se angína opakuje častěji než 4–5krát za rok, je vhodné zvážit odborné ORL vyšetření. V některých případech je nutné zvážit odstranění mandlí, což je rozhodnutí, které by měl vždy učinit specialista po zhodnocení celkového stavu dítěte. Pamatujte, že domácí diagnostika má své limity – i zkušený pediatr často potřebuje výtěr z krku, aby potvrdil bakteriální původ. Proto pokud máte sebemenší pochybnosti, nechte rozhodnutí na odborníkovi.
Podobný postup platí pro prstové barvy, které lze vyrobit z mouky, vody a soli. Smíchejte je do konzistence husté kaše a rozdělte do malých kelímků. Do každého přidejte barvivo a důkladně rozmíchejte. Takové barvy jsou vhodné pro nejmenší děti, protože je lze bez obav nanášet na papír i na tělo. Aby barvy déle vydržely, přidejte do směsi lžíci octa, který působí jako přírodní konzervant. Skladujte je v uzavřených nádobách v lednici, kde vydrží až dva týdny.
Pozor na tři typické chyby: kupování bot o číslo větších „na růst”, příliš úzký střih podle vzhledu a spoléhání na druhou ruku. Boty po starším sourozenci nemusí sedět, noha se v nich již otiskla do specifického tvaru. Při zkoušení kontroluj, zda se pata nevyzouvá a zda se svršek nikde nezařezává. Dítě by mělo mít možnost pohybovat prsty – pokud to nejde, je botička malá. V ideálním případě vybírej odpoledne, kdy jsou nohy mírně unavené a oteklejší.
Výtvarné a konstrukční činnosti mají nejdelší efekt. Vyzbrojte dítě papírem, pastelkami, nůžkami, lepidlem a starými časopisy – a nechte ho vystřihovat, lepit a skládat. Můžete mu zadat konkrétní úkol: postavit dům pro skřítka z krabiček od sirek, namalovat obrázek podle vlastního snu, vyrobit masku z papírového talíře. Důležité je nehodnotit výsledek, ale ocenit snahu a nápad. Chyba, kterou dělá mnoho rodičů, je přílišné korigování: „To přece nevypadá jako pes.” Taková poznámka dítě odradí a uhasí jeho nadšení.
Hotovou modelínu zabalte do potravinářské fólie nebo ji uložte do vzduchotěsné krabice. Na vzduchu rychle osychá a tvrdne. Pokud se tak stane, můžete ji zachránit přidáním pár kapek vody a znovu prohnětením. Barvy skladujte v malých sklenicích s víčkem, které nepropouští vzduch. Před každým použitím je důkladně promíchejte, protože pigmenty klesají ke dnu. Tímto způsobem vám barvy i modelína vydrží dlouhou dobu a děti se k nim budou rády vracet.
Začněte tím, že zapojíte běžné předměty z domácnosti. Kartonová krabice se promění v loď, garáž nebo divadlo – stačí nůžky, lepicí páska a pár fixů. Staré ponožky poslouží na výrobu loutek: navlékněte je na ruku, přilepte oči z papíru a máte hotové postavičky. Děti milují i tzv. smyslové hry: do mísy nasypte rýži, těstoviny nebo čočku, přidejte naběračku a kelímky, a nechte je hrát si na kuchaře nebo na písek. Pozor na alergie a na to, že menší děti mohou dávat drobné předměty do úst – vždy hlídejte.
Nebojte se experimentovat s přírodními barvivy. Šťáva z červené řepy dá růžovou, kurkuma zase sytě žlutou a špenátová šťáva zelenou. Stačí je vmíchat do základní směsi a máte originální odstíny, které se liší od běžných kupovaných barev. Děti si navíc užijí i samotné objevování, jak různé suroviny mění výsledný vzhled. Výroba domácí modelíny a barev tak není jen úsporná, ale i kreativní činnost, která rozvíjí dětskou představivost a jemnou motoriku.
