Máte-li kuchyň propojenou s obývacím pokojem, narazíte na problém. Světlo potřebujete chladnější na vaření, ale teplé a tlumené na večeři. Řešení? Stmívatelné zdroje a samostatný okruh pro jídelní stůl. Nad stůl dejte závěsné svítidlo s textilem, které světlo rozptýlí. Klasická 60wattová žárovka s teplým odstínem kolem 2700 Kelvinů udělá z večeře rituál. Jen dejte pozor na výšku. Pokud visí moc nízko, budete do něj bouchat hlavou při vyndávání nádobí z myčky. Ideální je 70 až 80 centimetrů nad deskou st

Malé byty nás nutí přemýšlet jinak. Klasická sedačka do obýváku se do kuchyně nevejde, ale kvalitní sofa bed s úložným prostorem pod sedákem změní pravidla hry. Koupili jsme jednu s rozměry 180 na 80 centimetrů, s pevným polstrováním a výklopným mechanismem. Když přijedou přátelé, stačí vytáhnout spacák a polštáře. Dřív se mi zdálo, že kuchyň musí být jen účelná. Dnes vím, že čím víc funkcí jedna místnost zvládne, tím míň prostoru celkově potřebujete. A to se počítá hlavně v panelákových garsoniér

Pro spánek návštěv je zásadní kvalita matrace. Vyzkoušeli jsme několik typů. Tenká skládací pěna z hobby marketu je k ničemu. Po dvou nocích vás bolí záda. Nakonec jsme investovali do samostatného pěnového polštáře o síle šestnácti centimetrů, který se schovává pod sedák. Když ho položíte na roštový držák, máte rázem solidní postel. Jen pozor na světlo. Návštěva chce tmu a vy potřebujete v kuchyni ráno uvařit kafe. Vyřešili jsme to závěsem na kovové tyči, který oddělí prostor pohovky od linky. Propouští trochu denního světla, ale ne ostré bodo

V neposlední řadě se zamyslete nad tím, jak se v místnosti pohybujete. Ve stísněném prostoru, kde máte postel, stůl i gauč na pár metrech čtverečních, vzniká snadno chaos. A chaos vytváří psychický tlak, který se přenáší do těla. Pokuste se vybrat nábytek s jednoduchými liniemi bez zbytečných ozdob, kde se sbírá prach. Místo koberce s dlouhým vlasem zvolte malý běhoun z bavlny, který můžete hodit do pračky. A k posteli si pořiďte noční stolek s uzavřenou zásuvkou, abyste na něm nemuseli mít hromadu knih a krémů. Větrání je pak samozřejmostí – každé ráno otevřít okno dokořán na pět minut, i když je venku zima. Studený vzduch je suchý a pomáhá vysušit vlhkost, kterou vyprodukujete během noci. Teprve pak váš domov začne skutečně dýc

cela jsem litovala, ze jsem drive slepla kupovala jen podle designu. Pritom staci dat prednost mechanismu, ktery umozni jednoduse slozit i rozlozit pohovku bez zbytecneho namahani. Osobne zboznuji system click clack mechanism, ktery staci lehce nadzvednout a oprit dozadu. Zadne tahani za madla, zadne zasekavani. Pro lidi s mensimi byty je to dar z nebes, protoze nemusite uvolnovat misto pred pohovkou. Zaroven se nebojim hostu, kteri prijedou na vikend a reknou, ze chteji spat v obyvaku. Staci par vterin a mam hotovo. A rano stejne rychle vse vratim do bezneho sedaci pol

Podívejte se na svou postel nebo na místo, kde trávíte po noci. Pokud máte klasickou postel s pevným rámem, zabírá vám zbytečně metry, které byste mohli využít jinak. Už delší dobu jsem přesvědčená, že základem opravdu zdravého domova je chytré řešení na spaní, které zároveň nekazí vzduch v místnosti. Narazila jsem na to při zařizování garsonky pro kamarádku, která si stěžovala, že se jí v noci špatně dýchá. Vyměnili jsme její starou pohovku za kvalitní sofa bed s pevným slatted frame. Tenhle typ roštu je klíčový. Na rozdíl od pevné desky dovoluje proudění vzduchu pod matrací, což snižuje riziko plísní a roztočů. Když k tomu přidáte vhodný foam mattress s paměťovou pěnou, který se přizpůsobí tělu, přestanete se budit s bolavými zády. Jen pozor na levné varianty z polyuretanu bez ventilace – ty mohou naopak vlhkost zadržo

Nakonec bych ráda zmínila jednu konkrétní radu, kterou dávám všem, kdo mají malý byt a potřebují kombinovat denní a noční funkce. Pořiďte si k pohovce nebo posteli s úložným prostorem jedno svítidlo s nastavitelným ramenem a možností stmívání. Může to být malá nástěnná lampa u čela, nebo stojací lampa s dlouhým krkem. Důležité je, aby se dala natočit tam, kde právě potřebujete. Já mám takovou lampu u své rozkládací sedačky, která má velvet upholstery v tmavě modré. Když přijedou přátelé, otočím ji směrem ke stěně, aby světlo odráželo teplý odstín. Když spím, natočím ji dolů, aby mi nesvítila do očí. Je to jednoduchá změna, ale výsledek je k nezaplacení. A to je přesně to, o čem je mood lighting – o schopnosti přizpůsobit prostor aktuální náladě, aniž byste museli stěhovat náby

Klíčem k dlouhodobemu komfortu je slozeni spatni plochy. Nezalezi jen na tom, jestli ma pohovka molitany sedak nebo pruziny. Rozhoduje kvalita roztu a matrace. U levnych modelu casto najdete jen par centimetru mekke peny na preklizce, coz po par hodinach zpusobi brneni v ramenou. Naopak opravdovy kousek, ktery chcete pouzivat kazdy den, by mel mit alespon osmnacticentimetrovy foam mattress a pevny slatted frame. Ten zajisti, ze vaha neni soustredena jen do nekolika bodu, ale rozlozi se po cele plose. Kdyz jsem si nechala poradi