Při nákupu se vyhněte slepicím z přeplněných hal, které mají oklované peří nebo bledé hřebínky. Zdravá slepice je čilá, má lesklé peří, jasné oči a suchý nosní otvor. Kupujte raději od chovatele, který vám ukáže rodiče a prostředí, odkud ptáci pocházejí. První dny po přesunu nechte slepice v kurníku, ať si zvyknou na nové místo. Teprve po týdnu je pusťte do výběhu. Kdo to uspěchá, ten ráno najde slepice sedět na stromě nebo za plotem.

Stůl na učení patří k oknu, ale tak, aby nesměřoval do postele druhého sourozence. Pokud jeden vstává dřív a rozsvěcí, dejte nad stůl malou nástěnnou lampičku s úzkým kuželem světla. Běžné stropní svítidlo rozsvěcuje celou místnost a budí druhého. Noční osvětlení řešte individuálně: každé dítě by mělo mít vlastní malou lampičku s teplým světlem, kterou lze ovládat z postele.

Začněte tím, že ráno vynecháte klasický gelový čistič s vůní. Většina citlivé pleti potřebuje jen vlažnou vodu a kousek jemného přípravku bez mýdla. Pokud se pleť nepotí nebo není mastná, stačí voda. Po umytí ji nechte oschnout dvacet sekund a teprve pak přejděte k toniku. Nanášejte ho vždy na vlhkou pleť, nikdy na suchou a napnutou – jinak začne štípat i ten nejjemnější bylinkový roztok.

Citlivá pleť se ráno mstí za každou chybu. Pokud po umytí pálí, červená se nebo svědí, problém často není v krému, ale v tom, co děláte hned po probuzení. Bylinkové toniky jsou jemná pomoc, ale jen když se používají správně. Následující postup vychází z toho, co citlivá pleť skutečně snese, a vyhýbá se zbytečným krokům, které ji dráždí.

Do kurníku dejte hlubokou podestýlku z hoblin nebo slámy a přidávejte ji průběžně. Nikdy nečistěte celý prostor naráz, mikrobiální rovnováha se tím rozvrátí. Jednou za rok proveďte důkladnou dezinfekci a výměnu celé podestýlky. Napáječku a krmítko umístěte na rošt, aby do nich slepice nešlapaly. Voda musí být čistá každý den, jinak se rychle množí bakterie. Krmivo skladujte v suchu a v uzavřené nádobě, jinak ho zničí hlodavci.

Praskání dřeva v kamnech nebo v krbu není náhodný zvuk. Vzniká v okamžiku, kdy se v ohřívaném dřevě uvolňují plyny a vodní pára, které nemají kam uniknout. Tlak v buňkách roste, až vlákno povolí a vznikne ostrá rána. Podle charakteru zvuku lze odhadnout, co se v topeništi děje a co můžete udělat, aby topení bylo bezpečnější a tišší.

Typické chyby, které citlivou pleť zhoršují: používání toniku s alkoholem jako „dezinfekce”, kombinace několika bylinek v jedné dávce, tření pokožky ručníkem a aplikace na úplně suchou pleť. Další častou chybou je střídání toniků každý den – pleť potřebuje klid a stejné složení alespoň dva týdny. Také se vyhněte tonikům v rozprašovači, které obsahují silice; jemná mlha se dostane do očí a sliznic a podráždění je pak horší než předtím.

Než se do výměny pustíte, zkontrolujte, zda je opotřebená jen výplň, nebo i pružiny. Zmáčkněte sedák oběma rukama vedle sebe. Pokud ucítíte tvrdé body, které se nehýbou, pružiny drží. Pokud se ozve vrzání nebo je povrch měkký bez odporu, práce bude větší. U výměny platí, že nová výplň musí mít stejnou tloušťku jako původní, jinak potah nesedne. Měřte vždy uprostřed, ne na okraji, kde je výplň přirozeně stlačená rámem.

Aplikace je stejně důležitá jako výběr. Tonik nikdy netlačte do kůže a neprotírejte tamponem přes nos a tváře. Místo toho ho nalijte do dlaní, přitiskněte k obličeji a nechte vsáknout. Poté okamžitě uzamkněte vlhkost lehkým hydratačním krémem nebo olejem, jinak tonik vyschne a pleť se stáhne. Ráno stačí jedna vrstva, večer klidně dvě. Pokud pleť po toniku zčervená, vynechte ho na tři dny a zkuste jen vodu s krémem.

Ranní rutina s bylinkovým tonikem nemusí být složitá. Stačí vlažná voda, jeden jemný tonik bez alkoholu a parfému, přitisknutí dlaněmi a lehký krém. Pokud se objeví pálení, okamžitě přestaňte a nechte pleť dva dny v klidu. Citlivá pleť není slabá, jen potřebuje méně kroků a více trpělivosti. Vyzkoušejte stejný tonik po dobu čtrnácti dnů a sledujte, jestli se ráno probouzí klidnější – to je jediné měřítko, které má smysl.

Rozhodující je podtón. Každá barva má buď teplý, nebo studený základ – i šedá, i bílá. Teplá šedá s nádechem béžové vedle studené šedé s modrým podtónem vytvoří špinavý dojem, i když jsou obě „šedé”. Stejně tak krémová vedle čistě bílé vypadá jako zašlá. Než koupíte látky, položte vzorky vedle sebe na denním světle. Pokud se hranice mezi nimi ztrácí nebo vzniká šedý přechod, odstíny k sobě nepatří.

Výběh opevněte proti liškám, kunám a psům. Kuna se protáhne i malou škvírou, proto pletivo zapusťte do země do hloubky alespoň třiceti centimetrů a ohněte ho ven. Nad výběhem natáhněte síť nebo pletivo proti dravcům. Slepice se nedožijí rána, pokud je výběh otevřený shora. Zastřešení proti dešti a větru prodlouží životnost kurníku a sníží vlhkost, která je hlavním zdrojem onemocnění dýchacích cest.