Typická chyba majitelů je, že čekají, až pes přestane jíst úplně. To už bývá pozdě. Zánět dásní přechází do zánětu ozubice a následně do parodontózy. Bakterie z dutiny ústní se dostávají do krevního oběhu a mohou zatížit ledviny, játra nebo srdce. Prevence přitom není složitá: kartáčovat zuby enzymatickou pastou pro psy, ideálně denně nebo obden. Lidská pasta škodí, protože obsahuje xylitol a příliš mnoho fluoru.

Hotovou směs nalijte do forem nebo do silikonových košíčků a nechte dva dny ztuhnout při pokojové teplotě. Do chladničky je nedávejte, rychlé chlazení vytvoří v tuhém šamponu praskliny a vlhkost. Pokud se šampon po dvou dnech drolí, přidejte při dalším pokusu lžíci více vosku. Pokud je naopak příliš měkký, uberte odvaru nebo přidejte lžíci tuhého tuku. Výsledek vždy testujte na malém kousku, než začnete mýt celou hlavu.

Brzdová kapalina je hygroskopická – pohlcuje vlhkost ze vzduchu. Každým rokem se do ní dostane určité množství vody, i když je systém zdánlivě těsný. Voda snižuje bod varu kapaliny. Zatímco nová kapalina začne vřít výrazně nad 200 °C, po dvou až třech letech se hranice varu může propadnout hluboko pod 160 °C. Při prudkém brzdění z kopce nebo na okruhu se kapalina v třmenech zahřeje, začne vřít, vytvoří se bubliny a pedál jde takzvaně „do podlahy”.

Jablečná přesnídávka bez vaření vzniká ze syrových jablek, která se rozmixují do hladka. Nejde o kompot ani o tepelně upravený protlak. Syrová jablka si zachovají vitamin C, vlákninu i přirozenou šťávu. Výsledek je hotový během několika minut a chutná sladce i bez přidaného cukru. Stačí k tomu mixér nebo tyčový mixér, pár jablek a trocha kyseliny, která zabrání hnědnutí.

Nosnost a stabilita rámu se projeví až v okamžiku, kdy dítě povyroste. Sledujte, do jaké váhy je kočárek certifikován, a to včetně úložného prostoru. Košík na nákup má nosnost obvykle uvedenou zvlášť a její překročení mění těžiště. Kočárek se pak snadněji převrhne při nárazu do obrubníku nebo při prudkém otočení. Pokud výrobce uvádí nosnost košíku jen v drobném písmu, berte to jako varovný signál.

Bezpečnost kočárku nestojí na jedné vlastnosti, ale na souhře několika prvků, které se navzájem podmiňují. Než začnete porovnávat barvy a střihy, projděte si konstrukci z pohledu toho, co se stane, když se něco pokazí. Většina nehod nevzniká kvůli výrobní vadě, ale kvůli tomu, že rodič přehlédl detail, který se na první pohled zdál nepodstatný.

Odpružení a geometrie kol ovlivňují bezpečnost nepřímo, ale výrazně. Měkká odpružená přední kola lépe kopírují terén a snižují riziko, že se kočárek vzepře. Pevná kola zase drží směr na nerovnostech. Kombinace, kdy přední kola jsou otočná a zadní pevná, je kompromis, který funguje ve městě i v parku. Vždy zkontrolujte, zda lze přední kola aretovat v přímém směru. Na delších trasách se aretace vyplatí, protože kočárek neuhýbá do stran.

Jak dechové cvičení před koupelí provést Stačí pět až sedm minut. Posaďte se nebo si lehněte, zavřete oči a dýchejte nosem. Nádech veďte do břicha na tři až čtyři doby, výdech nechte plynout na šest až osm dob. Nepřehánějte to. Pokud se dostaví závrať nebo mravenčení v prstech, zkraťte výdech a prodýchejte se do normálu. Během cvičení si v duchu projděte tělo od chodidel k temeni a všimejte si, kde zůstává napětí. Právě tam pak voda s bylinami působí nejvíc.

Nejprve je potřeba pochopit, co se při dýchání mění. Pomalý výdech delší než nádech aktivuje parasympatikus, tedy část nervové soustavy odpovědnou za zklidnění. Klesá tep, rozšiřují se cévy v končetinách a kůže se lépe prokrvuje. Právě proto se byliny vstřebávají pokožkou rychleji a teplo vody působí rovnoměrněji. Když člověk vstoupí do vany rovnou z běžného shonu, tělo je v opačném režimu a účinek je slabší.

Ve vodě zůstaňte patnáct až dvacet minut. Během koupele dýchejte dál pomalu, ale už bez počítání. Typickou chybou je, že lidé po cvičení začnou řešit telefon, pustí si hlasitou hudbu nebo si do vany vezmou jídlo. Tím se připravený stav rozpadne a přínos je poloviční. Další častá chyba je příliš dlouhá koupel. Po dvaceti minutách už tělo ztrácí tekutiny a účinek se mění v únavu.

Bylinná koupel sama o sobě uvolňuje svaly a prokrvuje kůži. Pokud jí ale předchází několik minut vědomého dýchání, účinek se znásobí. Nejde o žádnou mystiku. Dechové cvičení mění to, jak je tělo připravené přijímat teplo, vůni a látky z bylin. Bez této přípravy se část účinku ztratí v napětí, které si lidé do vany přinesou.

Základ je brzdový systém. U levnějších modelů se často setkáte s jednou brzdou ovládanou šlapadlem, která působí na obě zadní kola současně. To je minimum. Lepší je dvoustranná brzda, kterou lze zajistit i na nerovném terénu, nebo kotoučová brzda na větších kolech. Vždy si v prodejně vyzkoušejte, zda brzda drží i při zatížení — položte do kočárku batoh nebo tašku a zkuste s ním zatlačit. Pokud se kola protočí, brzda je slabá. Častá chyba: rodiče brzdu zajišťují jen při stojícím kočárku, ale zapomenou ji zajistit při přenášení dítěte. Přitom právě v tu chvíli stačí mírný náraz a kočárek odjede.