Typická chyba začátečníka je koupit si boty o číslo menší s tím, že se „vytáhnou”. Materiál se sice trochu přizpůsobí, ale jen v řádu milimetrů, ne centimetrů. Další chybou je kupovat boty na doporučení zkušeného lezce, který má úplně jiný tvar nohy. Pokud máš široké chodidlo, hledej značku, která nabízí širší střih, a naopak. Vyzkoušej vždy obě boty, ne jen jednu — nohy nebývají stejně velké.
Lednici organizujte podle teplotních zón, ne podle toho, kam se co vejde. Nejchladnější je horní police u zadní stěny – tam patří maso, ryby a otevřené mléčné výrobky. Ve dveřích je nejtepleji a nejvíc to tam kolísá, takže do nich nepatří mléko ani vejce, i když to výrobci často naznačují. Do zásuvky na zeleninu dejte jen to, co tam skutečně patří: listovou zeleninu, papriky, okurky. Rajčata, banány a brambory do lednice nepatří vůbec.
Zrcadlo umístěné naproti oknu zdvojnásobí množství denního světla v místnosti. Nemusí jít o velké zrcadlo od podlahy ke stropu, stačí takové, které odráží výhled nebo zdroj světla. Důležité je, aby viselo ve výšce očí, ne někde u stropu nebo naopak u podlahy. Stejně tak pomůže světlý závěs, který sahá od stropu až k podlaze a je co nejtenčí. Těžké tmavé závěsy nebo záclony s velkými vzory ložnici opticky zmenšují, i když zatemňují dobře.
Jak poznat, že rostlina trpí přímým slunc
Na umělé stěně se leze na malých stupačkách, takže bota musí držet špičku pevně, ale nesmí ji lámat. Pro první návštěvy se vyhýbej agresivním tvarům s ostrým ohybem — vhodnější je mírně asymetrická bota s plošší špičkou, která ti dovolí stát na celé podrážce, ne jen na špičce. Právě na začátečníka je největší past příliš těsná bota: v půjčovně ti ji někdo doporučí „na jistotu”, ty vydržíš dvě cesty a pak už jen přemýšlíš, kdy si je sundáš.
Vzduch je třetí a nejčastěji opomíjený faktor. Přívod primárního i sekundárního vzduchu musí jít plynule otevřít a zavřít, páčky nesmí drhnout ani zůstávat v mezipolohách. Uzavřený přívod při roztopených kamnech dusí plamen, tvoří se dehet a sklo černá během jedné hodiny. Naopak trvale otevřený přívod spaluje palivo zbytečně rychle a přehřívá komín. Před topením vyčistěte větrací štěrbiny a zkontrolujte, že je nezablokoval prach, pavučiny nebo posunutý plech.
První výstup na umělé stěně bývá krátký a končí brzy — ne kvůli síle, ale kvůli botám, které nesedí. Lezecká obuv se totiž nevybírá podle velikosti, kterou nosíš v běžných teniskách, ani podle toho, co má na sobě někdo na vedlejší cestě. Rozhoduje tvar chodidla, šířka špice a to, jak dlouho chceš v botách skutečně stát. Než vyrazíš do půjčovny nebo obchodu, změř si nohu doma večer, kdy je chodidlo mírně zvětšené, a vezmi si tenkou ponožku nebo si ji vůbec neber.
Zkoušej boty ve stoje a na hraně V obchodě si botu nazuj a postav se na malou hranu, kterou najdeš na zkušební desce, nebo alespoň na hranu schodu. Zkus na ní stát pět až deset vteřin. Pokud prsty kloužou, bota je moc velká nebo má příliš měkkou podrážku. Pokud cítíš tlak na kloubech prstů, je moc malá. Správná bota drží patu na místě, špička se lehce dotýká konce, ale prsty můžeš mírně pokrčit. Mezi patou a botou nesmí být viditelná mezera, jinak při lezení po malých stupačkách bota pracuje a ty ztrácíš sílu.
Nakonec mysli na to, že první boty nemusí být dokonalé. Slouží k tomu, aby ses naučil stát na malých stupačkách a důvěřovat tření. Když po několika návštěvách zjistíš, že tě bota tlačí na konkrétním místě, je to informace pro příští výběr, ne důvod k zoufalství. Umyj boty po každém lezení vlhkým hadříkem, nech je volně uschnout mimo přímé teplo a nevoz je v uzavřené tašce. Suchá a čistá podrážka lepí výrazně lépe než zaprášená, a to je na umělé stěně znát víc, než si na začátku myslíš.
Začněte tím, že si s dítětem sednete a sepíšete, co jeho kamarád potřebuje. Zeptejte se rodičů hosta na alergie, léky, oblíbené jídlo a čas, kdy obvykle usíná. Zjistěte, jestli se bojí tmy nebo cizího prostředí. Tyto informace pak promítněte do příprav. Pokud host nosí rovnátka nebo používá noční čočky, připravte v koupelně místo, kam si může odložit vlastní věci. Dítě by mělo vědět, že se ptáte, aby se kamarád cítil dobře, ne aby ho kontrolovalo.
