Ve stoupání zkraťte hůl zhruba o jednu až dvě délky zářezu, případně ji nastavte tak, aby vám loket zůstal ohnutý asi do pravého úhlu, když je hrot u nohy. Hůl zapichujte vedle a mírně za sebe, do stejné rytmu jako druhá noha. Tlačíte se pak nahoru přes dlaň a zároveň tím odlehčujete lýtkům. Typická chyba je zapichování hole daleko před tělo – ztrácíte sílu a zbytečně se předkláníte. Hrot by měl jít do země pevně, ale ne na doraz, ať se nepropadá do měkké půdy a nevyvrací vám zápěstí.
Prvním krokem je zbavit se rozhodování. Připravte si dopředu jasný sled činností: nejdřív odnést nádobí, pak setřít kuchyňskou linku, potom srovnat věci na stole a nakonec vynést odpadky. Stejný postup opakujte pořád dokola. Mozek přestane řešit, co dál, a ruce začnou pracovat automaticky. Právě rozhodování při úklidu je největší zdroj únavy, ne samotné utírání prachu.
U věšáků platí, že čím víc vyčnívá od zdi, tím víc překáží. Proto se v úzkých chodbách vyplatí nástěnný věšák s hloubkou do 25 cm, ideálně s výsuvnými nebo sklopnými háčky. Háčky by měly být ve dvou výškových úrovních, aby se kabáty a bundy daly věšet odděleně a netvořily jeden tlustý blok. Typická chyba je věšák umístěný přímo proti dveřím – při otevření do něj narazí dveře i člověk. Lepší je umístit ho na boční stěnu hned za zárubní, kde ho nikdo neobtěžuje.
Prvním krokem je zjistit, jestli je problém opravdu v sedačce. Sedněte si na ni na deset minut a všímejte si, co se děje s vaším tělem. Jestli se hýždě propadnou níž než kolena, sedák už nemá podporu. Další známka: když vstanete, musíte se rukama odtlačit, protože se nemůžete pohodlně zvednout. Zkuste si také sednout na pevnou židli a porovnat, jestli vás záda bolí stejně. Pokud na židli bolest zmizí, příčina je jasná.
Mnoho lidí spoléhá na jediný nástroj a považuje výsledek za konečný. Jenže žádný automatický systém nezachytí parafráze, kdy někdo změní slovosled a nahradí polovinu slov synonymy. Proto je nutné kombinovat strojovou kontrolu s ručním čtením. U delších textů si rozdělte práci: nejprve prožeňte celý dokument nástrojem, pak si vytipujte pasáže s nejvyšší mírou podezření a ty čtěte pozorně sami. Vyhněte se tak tomu, že přehlédnete přepsaný odstavec jen proto, že nástroj hlásil nízkou shodu.
Před prvním použitím houbu propláchněte vlažnou vodou, dokud z ní neteče čirá voda. Nikdy ji nečistěte mýdlem ani saponáty, zbytky se pak uvolňují do pitné vody. Během provozu ji každé dva až čtyři týdny vyjměte a propláchněte pod tekoucí vodou, abyste odstranili zachycený kal. Interval závisí na kvalitě vstupní vody a na průtoku. Jakmile si všimnete, že voda proteče pomaleji nebo zapáchá, je čas na výměnu. U běžné domácí filtrace se houba mění po dvou až třech měsících, u silně znečištěné vody i dříve.
