[custom_add_property_button]
[custom_sign_button]

Vařit v kuchyni, kde musíte sahat po hrncích do hluboké skříňky na kolenou, to je cesta k bolavým zádům ještě před hlavním chodem. Mám za sebou desítky rekonstrukcí, kde majitelé zbořili nosné zdi, aby získali pár metrů, ale na výšku pracovní desky kašlali. Často zapomínáme, že kitchen ergonomics není jen o tom, mít pěkně srovnané koření. Jde o každodenní pohyby, které opakujeme stokrát denně. Jeden centimetr výšky linky navíc, a místo ohýbání se stačí jen sklopit loket. Pokud trávíte u vaření hodiny, vyplatí se přemýšlet nad tím, kam umístíte myčku nebo troubu. V ideálním světě bychom měli všichni možnost navrhnout si kuchyň na míru. V praxi ale často narazíte na panelákový šuplík, kde je vše na dvou metrech čtverečních.

Když pak přišla první návštěva na víkend, začala jsem řešit praktické problémy. Kde nechat hosta spát, když ložnice je zároveň šatna? Pořídila jsem pohovku s úložným prostorem, která denně sloužila jako gauč, v noci jako postel. Jenže aby byla opravdu pohodlná, musela mít správný rošt a matraci. Zvolila jsem model s lamelovým roštem a pěnovou matrací tloušťky 16 cm, která se neskřípala a nepropadala. A právě nad touto pohovkou jsem se rozhodla pro další tapetu. Tentokrát jemnou, béžovou s textilním reliéfem. Tapeta v interiérech totiž dokáže oddělit zóny i v místnosti, kde není jediná příčka. Stačilo ji natáhnout jen na část stěny od sedáku ke stropu a vznikla iluze samostatného koute pro spa

Stála jsem včera u linky a krájela cibuli. Ne, že by mě to bavilo, ale bolelo mě už koleno z toho, jak jsem se musela neustále ohýbat pro hrnec ve spodní skříňce. A pak mi došlo, že moje kuchyně není jen místo, kde vařím, ale taky místo, kde denně absolvuju lekci posilování s vlastní vahou. Kuchyňská ergonomie není žádná módní výstřelek, je to nutnost, která vám zachrání páteř i radost z vaření. Když máte pracovní desku o deset centimetrů níž, než byste potřebovali, každé krájení se promění v tanec s křečemi. A věřte mi, že po hodině krájení mrkve na julienne už si nepřipadáte jako profík, ale jako starý vozembo

Když kuchyň sousedí s obývacím pokojem, často se stává, že se obě zóny bijí. Zatímco vy v kuchyni lovíte vařečku v zásuvce pod digestoří, váš partner na gauči nemá kam dát nohy. Tady přichází ke slovu chytrý nábytek, který slouží dvěma pánům. Třeba pohovka, která se dá během pár vteřin proměnit v lůžko pro návštěvu. Ideální je pull-out sofa s pevným dřevěným rámem, který se vysouvá dopředu. Ušetříte místo a zároveň získáte druhé spaní bez zbytečného tlačení se s matrací. Jen pozor na to, aby mechanismus nevyžadoval každou noc přenášení polštářů. To pak rychle omrzí. Důležité je, aby úložný prostor pod sedákem nebyl jen prázdná díra, ale funkční bedna na deky a povleče

Když máte malý byt, každý centimetr musí fungovat včetně světla. Jedna moje klientka měla v kuchyni instalovaný lustr, který visel třicet centimetrů nad skříňkami. Při zavírání dvířek do něj neustále narážela. Vyměnili jsme ho za ploché LED panelové svítidlo, které se zapustilo do podhledu. Rázem získala o deset centimetrů víc vzduchu a rovnoměrné osvětlení celé místnosti. Pokud máte v rohu kuchyně rozložený click-clack mechanism pohovky, která se přes den mění na gauč, oceníte bodové světlo nasměrované šikmo dolů. Neoslepí vás při ležení a zároveň posvítí na knihu. Vyhněte se reflektorům, které svítí přímo do očí z výšky sto padesáti centimetrů. To je cesta k večerní migré

Malé byty nutí k vynalézavosti. Klasický problém s nedostatkem místa na skladování se dá řešit i vertikálně. Police až ke stropu, kam uložíte sezónní nádobí, knihy nebo dekorace. A pod ně pohovku, která se dá rychle přetvořit na lůžko. Ideální je model, který kombinuje pull-out sofa s hlubokým úložným prostorem pod sedákem. Tam se vejde nejen ložní povlečení, ale i dva zimní kabáty. Ušetříte místo ve skříni a zároveň máte vše po ruce. Jedna moje klientka měla v obýváku s kuchyňským koutem postavenou takovou sestavu. Dokonce pod oknem nechala udělat nízkou skříňku na boty. Fungovalo to skvěle i na dvaceti metr

Začnu tím nejdůležitějším, a to je výška pracovní desky. Zapomeňte na univerzální normy z roku 1980, kdy měla každá kuchyňská linka devětadevadesát centimetrů. Moje babička měla metr šedesát, já metr sedmdesát pět, a přesto jsme obě trpěly. Ideální výška se spočítá jednoduše: postavte se rovně, ohněte lokty do pravého úhlu a změřte vzdálenost od podlahy k lokti. Odečtěte patnáct centimetrů a máte svou pracovní výšku. Já si nechala linku udělat na míru, a i když to stálo o pár tisíc víc, bolesti zad zmizely do týdne. Stejně tak dřez by měl být o pět až deset centimetrů výš než linka, abyste se při mytí nádobí nehrbili jako otazník. Jinak si zaděláváte na chronické problémy, které vás doženou k fyzioterapeutovi dřív, než stihnete uvařit bor

Moje poslední rada? Investujte do kvalitního slatted frame a foam mattress. To jsou dvě věci, které dělají rozdíl mezi nocí, po které se cítíte svěží, a nocí, po které si musíte koupit nový polštář. Ať už máte deset metrů čtverečních, nebo padesát, princip je stejný – využijte každý kus nábytku na maximum. Když jsem to pochopila, přestala jsem řešit značky a začala řešit mechanismy a materiály. A výsledek? Můj byt je teď místo, kde se nebojím pozvat na návštěvu ani pět lidí. Stačí vytáhnout pull-out sofa, hodit deku na velvet upholstery, a večer je zachráněný. A to je na tom to kouzelné – inteligentní domácnost, která nestojí majlant, ale funguje jako hodi

Please Sign In Before Adding a Property Or Sign Up If You Don't Have An Account