Beim Verschrauben darauf achten, dass die Verbindung rechtwinklig sitzt. Ein Winkel oder ein Anschlag hilft. Schrauben nicht schräg eindrehen, sonst zieht sich der Rahmen schief. Nach dem Verschrauben alle Ecken erneut prüfen und das Bett vorsichtig belasten. Knarzt es noch, sitzt oft eine Schraube nicht fest oder zwei Rahmenteile stoßen metallisch aufeinander. Dann hilft ein dünner Streifen Filz zwischen den Auflageflächen. Wer handwerklich unsicher ist, sollte lieber einen Tischler um Rat fragen, bevor er den Rahmen beschädigt.
Schutz der Wand und der Bettwäsche Die wichtigste Funktion ist der Schutz der Wand hinter dem Bett. Ohne Kopfteil hinterlassen Köpfe, Haare und Kissen Fett- und Schmutzspuren auf Putz oder Tapete. Besonders bei gefliesten oder gestrichenen Wänden sind diese Flecken schwer zu entfernen. Ein Kopfteil aus Stoff, Leder oder Holz dient als Puffer. Achten Sie darauf, dass es mindestens bis zur Oberkante der Matratze reicht und etwa 60 bis 80 Zentimeter breit ist, damit auch zwei Personen nebeneinander Platz finden. Ein zu schmales Kopfteil führt dazu, dass sich beide Personen in der Mitte berühren und sich gegenseitig stören.
Die Einstiegshöhe entscheidet darüber, ob ein Bett bequem oder mühsam ist. Gemeint ist der Abstand zwischen Fußboden und Oberkante der Matratze, nicht die Rahmenhöhe. Dieser Wert liegt bei den meisten Betten zwischen 40 und 60 Zentimetern. Wer ihn kennt, kann gezielt auswählen oder nachbessern, statt sich auf das Gefühl beim Probeliegen zu verlassen.
Ein Kopfteil ist mehr als ein dekoratives Element am Bettende. Es erfüllt mehrere praktische Funktionen, die den Schlafkomfort und die Nutzung des Bettes im Alltag beeinflussen. Wer ein Bett ohne Kopfteil nutzt oder ein vorhandenes Kopfteil falsch montiert, merkt schnell, dass etwas fehlt: Die Wand wird schmutzig, das Kissen rutscht, und beim Lesen fehlt die Unterstützung im Rücken. Die folgenden Aufgaben sollte ein Kopfteil erfüllen, damit es seinen Zweck nicht verfehlt.
Nach jeder Änderung folgt der Liegetest. Lege dich zehn Minuten in Rückenlage und prüfe, ob die Lendenwirbelsäule Kontakt zur Unterlage hat. Eine Handfläche sollte flach unter das Kreuzbein passen, ohne dass du sie einklemmen musst. Dreh dich auf die Seite: Die Schulter muss einsinken können, die Wirbelsäule eine gerade Linie bilden. Erst wenn beides stimmt, ist die Zonenaufteilung korrekt. Kontrolliere zum Schluss, ob alle Leisten fest in den Aufnahmen sitzen und nicht klappern.
Rechnen lässt sich das leicht selbst. Ein Bett von 90 × 200 cm hat 1,8 Quadratmeter Fläche. Gibt der Hersteller 500 Federn pro Quadratmeter an, stecken in dieser Matratze rund 900 Federn. Bei 180 × 200 cm sind es 3,6 Quadratmeter, also etwa 1800 Federn bei gleicher Dichte. Erst diese Umrechnung macht aus einer beeindruckenden Zahl eine belastbare Größe. Wer nur die Gesamtzahl liest, vergleicht Äpfel mit Birnen.
Wer nachträglich korrigieren will, hat mehrere Möglichkeiten. Kürzere oder längere Bettfüße verändern die Höhe in kleinen Schritten. Ein fester Bettkasten lässt sich nur schwer anpassen. Antirutschmatten unter der Matratze verhindern das Verrutschen, ändern aber nichts an der Höhe. Prüfen Sie vor dem Kauf, ob Ersatzfüße erhältlich sind. Ein Probesitzen mit der späteren Matratze verhindert die meisten Fehlentscheidungen.
Ein Bettrahmen knarzt, wackelt oder gibt bei jeder Bewegung nach – meist liegt das nicht am Lattenrost, sondern an den Eckverbindungen. Diese Verbindungen tragen die gesamte Last des Bettes und lockern sich mit der Zeit, weil Holz arbeitet, Schrauben sich setzen und Metall sich verformt. Bevor man über einen Neukauf nachdenkt, lohnt sich eine gründliche Prüfung der Ecken. Oft reicht Nachziehen, in anderen Fällen ist der Austausch der Verbinder unumgänglich.
So misst man die Einstiegshöhe richtig Messen Sie vom Boden bis zur Oberkante der Matratze, nicht bis zum Bettrahmen. Entscheidend ist die Fläche, auf der man tatsächlich liegt. Bei einem Boxspringbett zählt die oberste Polsterlage. Bei einem Lattenrost mit Auflage addieren Sie Rahmenhöhe, Rostauflage und Matratzenhöhe. Ein häufiger Fehler: Die Matratze wird erst nach dem Kauf ausgewählt, und die Gesamthöhe verschiebt sich um mehrere Zentimeter. Rechnen Sie deshalb vorher alle Bestandteile zusammen.
Ein Kopfteil dient außerdem als Lehne. Beim Lesen, Fernsehen oder Frühstücken im Bett stützt es den Rücken und entlastet Nacken und Schultern. Ohne Lehne rutscht man nach unten oder muss sich mit Kissen behelfen, die ständig verrutschen. Für diesen Zweck sollte das Kopfteil leicht nach hinten geneigt sein, etwa in einem Winkel von 10 bis 15 Grad. Eine zu steile Ausführung drückt auf die Wirbelsäule, eine zu flache bietet keinen Halt. Testen Sie die Neigung, indem Sie sich mit dem Rücken anlehnen und die Schultern entspannen. Wenn Sie das Gefühl haben, nach vorne zu kippen, ist der Winkel falsch.
Schließlich sorgt ein Kopfteil für die optische Abgrenzung des Bettes vom restlichen Raum. Es definiert den Schlafbereich und kann den Stil des Zimmers aufnehmen. Dabei sollte es nicht zu wuchtig sein, sonst wirkt das Bett erdrückend. Messen Sie vor der Montage die Höhe der Matratze plus Bettrahmen. Das Kopfteil sollte etwa 20 bis 30 Zentimeter über die Matratzenoberkante hinausragen, damit es beim Sitzen den Kopf stützt, aber nicht wie eine Wand wirkt. Ein typischer Fehler ist ein Kopfteil, das zu hoch montiert wird: Dann stößt man beim Aufstehen mit dem Kopf an oder die Proportionen stimmen nicht.
