Na koniec ergonomia. Krzesło biurowe w sypialni musi mieć regulowaną wysokość i podłokietniki, które zmieszczą się pod blatem. Sprawdź, czy siedząc, masz łokcie pod kątem prostym, a stopy płasko na podłodze. Jeśli brakuje miejsca na odsunięcie krzesła, zamień je na stołek z podparciem lub fotel na kółkach o wąskim profilu. Pamiętaj też o wentylacji: praca przy zamkniętym oknie w sypialni szybko obniża koncentrację. Krótkie wietrzenie przed i po pracy wystarczy, by przewietrzyć strefę bez wychładzania całego mieszkania.
